حمل

بالذعر بسبب الولادة ، ماذا تفعل؟

بالذعر بسبب الولادة ، ماذا تفعل؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

"حلمت بأن أنجب طفلاً ، لكن اليوم ، فإن الولادة ترعبني ، أخشى التعرض للاذى ، كأم ... ماذا أفعل؟" أخصائينا ماري خوسيه كيلر ، يجيب على سؤال ناث .

إجابة ماري خوسيه كيلر ، رئيس نقابة القابلات

  • الولادة ، مثل أن تصبح الأم ، أبعد ما تكون عن التافهة. على العكس من ذلك ، إنه حدث كبير في حياتك ومن الشائع أن تشعر بالشكوك. هذا التناقض في المشاعر ، الرفض / الرغبة ، أمر شائع للغاية.
  • تتيح لك دورات الإعداد للولادة إدارة شعور الانقباضات بشكل أفضل ، ويمكنك أيضًا اختيار ما فوق الجافية أو استخدام طرق أخرى.
  • استفد من هذه الفئات لمشاركة مخاوفك مع القابلة. ستطمئنك بتفاصيل المراحل المختلفة للولادة وخاصة تلك التي تخيفك.
  • وأخيرا ، ثق بنفسك. إن مجرد القلق بشأن قدرتك على أن تكون أماً جيدًا ، وبالتالي فإن رفاهية طفلك ، يُظهر بالفعل كل الاهتمام الذي ستحظى به وأنت ستحظى به.

وجهة نظر الأمهات

  • "لا بأس أن تسأل عما إذا كنت ستصل إلى هناك نعم ، إنك تؤلمني ، ولكن هناك مسكنات للألم ، وأحيانًا لن تعرف ماذا تفعل ولكن من الطبيعي أن تتعلم كيف تقوم بفك شفرة القليل من دموعك وتعرف الأشهر الأولى صعبة للغاية ، لذا لا تتردد في طلب المساعدة من PMI أو زوجك أو عائلتك ... للراحة ". جويل 
  • "لقد شعرت بالرعب من الاقتراب من المصطلح الذي كنت أخشاه من عدم معرفة كيفية الاعتناء بطفلي ، وهذا شيء يحدث له ، وليس لمعرفة كيفية إدارة كل شيء (كنت طالبًا). طمأنني شيء واحد: "إذا كنا قلقين ، فنحن نريد أن نحقق نتائج جيدة." الجميع يرتكبون أخطاء ، لكن هذا لا يجعلنا أمهات سيئات. كليمنتين

إجابات الخبراء الأخرى.